Танец Мандала

...практика глубокой работы с телом, дыханием и внутренними состояниями, каждая клеточка тела «оживает», наполняется текучей энергией, возвращается состояние чувствования Себя и глубинного расслабления, восстанавливаются и поддерживаются процессы самоочищения, самоисцеления, самоомоложения Тела, происходит гармонизация на всех уровнях: на уровне тела, сознания, эмоций, чувств и энергий...

Гимнастика (медитация) ДАКИНИ - практика, которая сочетает в себе работу с суставами, элементы растяжки, глубокий самомассаж, осознанное дыхание и магию сакральных чисел... Гимнастика выполняется в пассивном (медленном)состоянии, в глубоком контакте с телом и дыханием.

При помощи простых упражнений мы оздоравливаем Тело:

• раскрываем суставы, восстанавливаем их подвижность, гибкость, помогая движению лимфы, её очищению и обновлению
• возвращаем мышцам тонус, снимая мышечные блоки и зажимы, отпуская напряжение в теле
• раскрываем своё дыхание, осознанное, глубокое, свободное
• через мягкое физическое и энергетическое воздействие на гормональные центры восстанавливаем и поддерживаем баланс гормональной системы

Мы последовательно глубоко прорабатываем наше Тело: стопы, суставы и мышцы ног, область таза, живота, груди, руки (от кончиков пальцев до плеч), снимаем зажимы и напряжения в шее, выполняем гимнастику для лица.

Гимнастика Дакини - это медитация гармонии и красоты, она позволяет обрести глубокий контакт со своим телом, дать ему внимание, любовь и заботу, осознать и почувствовать состояние Тела в моменте, вернуться в тотальную Чувствительность, восстановить и накопить Энергию в Теле, обратить вспять возрастные процессы, ощутить и сохранить свою молодость и красоту и подарить себе наслаждение собой.

Добро пожаловать на удивительную Встречу со своим Телом!

Подробности и предварительная запись на практику тел. 8-916-508-88-24 Наталья (Илат)