«Долголетов» в Северном Бутове объявляет набор на занятия йогой и гавайскими танцами — отличная возможность добавить в режим больше движения и радости. Программа рассчитана на тех, кто хочет укрепить тело, снять стресс и найти новых друзей в комфортной обстановке. Йога помогает развить гибкость, выносливость и научиться контролировать дыхание; гавайские танцы дарят эмоции, пластику и чувство ритма. Занятия проводятся под руководством опытных преподавателей, которые подбирают упражнения с учётом уровня подготовки участников. Подходящая атмосфера и дружелюбное общение делают участие приятным и полезным.

Независимо от возраста и физической подготовки, каждый сможет подобрать комфортный темп и направление. Подробности и запись можно уточнить у организаторов «Долголетов». Приходите попробовать — возможно, именно это станет началом полезной привычки и новых полезных знакомств.