Рубрики: Йога

Как йога объединяет сердца: отчёт с IX фестиваля «Любовь и мир» в Баку

IX фестиваль йоги «Любовь и мир» вновь собрал в Баку тех, кто ищет гармонию с собой и окружающим миром. Мероприятие, посвящённое внутреннему равновесию, прошло в тёплой и дружелюбной атмосфере: участники разных возрастов и уровня подготовки обменивались практиками, опытом и поддержкой. Программа включала утренние занятия дыхательными техниками и медитацией, динамические сессии для гибкости и силовых асан, а также лекции о ментальном здоровье. Проводили занятия как местные инструкторы, так и приглашённые специалисты, которые делились простыми приёмами для снятия стресса и восстановления внутреннего баланса. Отдельный блок был посвящён работе с детьми и семейной практике, что сделало фестиваль по-настоящему инклюзивным.

Помимо практики йоги посетителей ждали творческие зоны, живая музыка и благотворительные акции, направленные на укрепление сообщества. Фотографии с мероприятия передают тёплые эмоции, открытые лица и объединяющую энергетику — всё то, ради чего организаторы и собрались под символом «Любви и мира».

Похожие записи

Вам также может понравиться