Врач по охране труда предупреждает: замеять глубокую работу с причинами выгорания на корпоративные бонусы вроде купонов на йогу — опасная иллюзия. Такие подарки могут поднять настроение на время, но не устраняют источники проблем, которые чаще всего кроются в организации труда, перегрузках, отсутствии поддержки и плохой коммуникации. Реальная профилактика выгорания начинается с анализа условий работы: объем задач, степень автономии, прозрачность требований и качество руководства. Врач по охране труда может и должен выявлять психосоциальные риски, предлагать изменения в графиках, нормативах и системе контроля, а также обучать менеджеров признакам эмоционального истощения.

Нужен комплексный подход: мониторинг состояния сотрудников, корректировка рабочих процессов, создание каналов поддержки и четкая стратегия по снижению хронической нагрузки. Вовлечение руководства и поддержка корпоративной культуры, где сотрудники чувствуют себя услышанными, важнее одноразовых мероприятий. Короткие релаксационные практики и занятия спортом — полезное дополнение, но только как часть комплексной программы. Если не работать с корнем проблемы, выгорание будет возвращаться снова и снова.