Участников программы «Московское долголетие» ждёт новый образовательный проект — серия лекций, посвящённых психологии. Эти занятия призваны помочь пожилым москвичам лучше понять себя, научиться справляться с эмоциональными трудностями и обрести новые внутренние ресурсы для активной и спокойной жизни. Лекции охватят важные темы, связанные с психическим здоровьем, саморазвитием и адаптацией к изменениям в повседневности.
Благодаря этим встречам участники смогут повысить качество жизни, расширить круг общения и получить поддержку в комфортной и дружелюбной атмосфере. Новые знания будут полезны для каждого, кто ценит своё душевное равновесие и хочет сделать свою зрелость яркой и насыщенной.
