Рубрика Психология

Практические техники снижения тревожности, которые можно применять ежедневно, помогают вернуть контроль над эмоциями и улучшить качество сна и отношений.

На факультете психологии объявили о начале набора в обновлённую школу юного психолога «Добрый Фрейд». Программа предназначена для детей и подростков, стремящихся познакомиться с основами психологии в

Суть метода и сомнения родителейМетод «давать выплакаться» предполагает, что взрослые не вмешиваются, пока ребёнок успокаивается самостоятельно. Он получил популярность благодаря обещанию быстро научи

Пошаговые методы и упражнения, которые помогут снизить тревогу у взрослых и детей, улучшить сон и восстановить эмоциональный баланс в домашних условиях.

Зачем вводить психологию и педагогику в школьные профильные классыВведение уроков психологии и педагогики в педагогических классах — шаг, который помогает не только расширить кругозор учеников, но и п

Психологическое давление и начало матчаГлавный тренер отметил, что главной проблемой команды в начальной половине встречи стало психологическое состояние игроков. По его словам, соперник сразу захват

Новые вызовы образования и роль психологииСовременное обучение всё чаще происходит онлайн и сопровождается потоком информации, который может перегружать учащихся. Психология выступает проводником: её

День испытаний, который делает сильнее21 марта обещает быть временем, когда внутренние ресурсы выйдут на первый план. Для некоторых знаков это момент, чтобы столкнуться с трудностями и выйти из них о

Неделя решительных шагов: общий прогнозНеделя с 16 по 22 марта обещает стать поворотной для ряда людей: энергия планет будет способствовать смене курса, освобождению от старых привязанностей и уверенн

Тихий разрыв через экранЭксперты отмечают: смартфоны незаметно подкрадываются в отношения и уменьшают качество общения. Постоянные уведомления, социальные сети и работа отвлекают партнёров от живого д