Рубрика Психология

Детские травмы не всегда предопределяют трудности во взрослой жизни. Новое исследование показывает, что хотя неблагоприятные события в детстве действительно чаще связаны с проблемами в дальнейшем, эт

Практические методы снижения тревоги, которые можно применять дома и на работе, помогают быстро вернуть контроль над эмоциями и улучшить самочувствие.

Общий фон дня18 марта Луна задаёт лёгкий и непредсказуемый тон: события будут идти своим чередом, но с оттенком сюрприза. Это время, когда мелкие случайности могут превратиться в приятные эпизоды, а

Психология рынка часто скрывается за цифрами и графиками — это не просто закономерности, а отражение настроений инвесторов. Когда акция совершает резкий рывок, важно уметь отыскать уровень, от которог

Нейроучёные всё чаще обращают внимание на феномен осознанных сновидений — состояний, когда человек в момент сна понимает, что спит, и иногда способен влиять на происходящее. Новые исследования показыв

Общая картина дня13 марта обещает быть днём, когда многие почувствуют прилив активности и желание изменить повседневность. Энергетика суток благоприятствует решительным шагам, планированию и установл

16 марта в 15:00 мск! Вопросы, связанные с непроизвольным мочеиспусканием во сне, — одна из тех тем, вокруг которых витает много мифов и недопониманий. Когда ребенок или взрослый продолжает мочиться

Как психологическая подготовка изменила командуИгрок «Динамо» Фомин отмечает, что в коллективе уделяют большое внимание не только тактике и физическому состоянию, но и внутренней готовности футболисто

Ученые давно считали прокрастинацию вредной привычкой, но новые исследования показывают: откладывание дел порой связано с неожиданными преимуществами. Недавние исследования выявили, что склонность к

Пошаговые методы снижения семейной тревоги: дыхание, установка границ, общение и простые упражнения для спокойствия и поддержки близких.