В Приамурье программа «Активное долголетие» помогает пожилым людям оставаться энергичными и вовлечёнными в жизнь. Вместо привычного отдыха многие пенсионеры выбирают творческие и оздоровительные занятия: театральные кружки, репетиции и уроки йоги уже стали частью их повседневности. Театр даёт возможность раскрыть себя, потренировать память и речь, почувствовать командный дух — от домашней постановки до выступлений на местных площадках.

Йога же возвращает гибкость, учит контролю дыхания и снижению стресса. В сочетании эти занятия поддерживают не только физическое состояние, но и эмоциональное здоровье. Помимо пользы для тела и ума, главное достижение — общение. Новые знакомые, совместные успехи и небольшие театральные гастроли превращают дни в череду ярких событий.

Для многих участников это шанс почувствовать себя нужными и востребованными. Инициатива в Приамурье показывает: активное долголетие — это не абстракция, а реальная возможность проживать поздние годы насыщенно, с пользой и радостью.