Рубрики Йога

Йога глазами кошки: как Марфа покоряет позы с грацией и юмором

Сегодня хотим поделиться забавным и милым моментом из жизни нашей пушистой героини — кошки Марфы. Эта очаровательная питомца не просто лежит на диване, как большинство её собратьев, а с увлечением осв

читать далее
Рубрики Йога

От сценического воина до задумчивого мудреца: путь Morten Harket

Morten Harket не раз удивлял публику переменами — от образа норвежского «викинга» на сцене до музыканта, чей творческий взгляд стал глубже и философичнее. В начале карьеры его внешность и харизма подч

читать далее
Рубрики Йога

Смогла всё: как учитель йоги из Петрозаводска ставит цели и добивается их после 50

В свои пятьдесят с лишним лет преподаватель йоги из Петрозаводска решила проверить свои возможности — встала на голову и переплыла Минское море. Этот поступок стал не просто акцией ради внимания, а си

читать далее
Рубрики Йога

Как кот Бельчонок стал йога-инструктором для своей хозяйки

Кот по имени Бельчонок любит не только лениться на подоконнике — у него есть свои маленькие ритуалы. Владельцы поделились фотографиями, где питомец будто участвует в домашней йоге: он принимает забавн

читать далее
Рубрики Йога

Йога, блеск и жизнь без стресса: новый образ mothers’ club

Тренд «yoga moms» завоевывает ленты соцсетей: мамы в удобной одежде, с сияющими губами и спокойным взглядом демонстрируют, что материнство может сочетаться с заботой о себе. В этой эстетике важны не т

читать далее
Рубрики Йога

Йога на свежем воздухе и роллы в ланчбоксе: необычный формат отдыха в Барнауле

В Барнауле прошёл экспериментальный проект, сочетающий активную йогу и полезный перекус — коробочку роллов. Мероприятие привлекло тех, кто ищет здоровый и необычный досуг: участники выполняли асаны на

читать далее
Рубрики Йога

Как йога меняет наше здоровье: неожиданные открытия

Практика йоги известна своими многочисленными преимуществами для физического и психического состояния. Однако за привычным образом скрываются менее очевидные, но не менее важные воздействия на здоровь

читать далее
Рубрики Йога

Роналду показал фотоснимок без футболки и рассказал о секретах восстановления

Криштиану Роналду опубликовал снимок с голым торсом и сопроводил его коротким комментарием о важности ежедневного восстановления. По его словам, поддерживать высокий уровень и продолжительную карьеру

читать далее
Рубрики Йога

Йога-фестиваль 2026: всё о билетах, программе, датах и локации

Yoga Vibe Fest 2026 — один из главных событий года для любителей йоги и здорового образа жизни. Фестиваль соберёт практиков, преподавателей и экспертов со всей страны, предлагая насыщенную программу,

читать далее
Рубрики Йога

Йога для начинающих: простая программа дома

Пошаговая программа домашних занятий йогой для новичков: безопасные позы, длительность занятий и советы по регулярной практике для улучшения гибкости и самочувствия.

читать далее