Рубрики Здоровье

Как провести выходные с пользой: бесплатные медосмотры и активности в парках Подмосковья

Парки Подмосковья в ближайшие выходные приглашают жителей на серию мероприятий, посвящённых укреплению здоровья и профилактике заболеваний. На территориях комфортной городской среды пройдут бесплатные

читать далее
Рубрики Здоровье

Почему Пугачева решила открыть правду о здоровье: взгляд Зарубиной

"Все очень сложно": Зарубина объяснила, зачем Пугачева рассказала о проблемах со здоровьемСветлана Зарубина, близкая подруга Аллы Пугачёвой, дала своё объяснение тому, почему известная певица решила открыто

читать далее
Рубрики Здоровье

Ночной чек-ап: в Новосибирске впервые запустят репродуктивную диспансеризацию после работы

Вечером проверить здоровье стало проще: в Новосибирске впервые организуют репродуктивную диспансеризацию в ночное время. Идея направлена на тех, кто не успевает посетить врачей в обычные часы из‑за работы

читать далее
Рубрики Здоровье

Практики для развития эмпатии у детей: простые упражнения для семьи

Советы и конкретные практики, которые помогут детям лучше понимать чувства других и развивать эмпатийные навыки в семье и школе.

читать далее
Рубрики Здоровье

Как медитация помогает пережить трудные эмоции: практические техники

Пошаговые методы медитации, которые уменьшают напряжение, помогают распознать и прожить печаль, гнев и тревогу, улучшая эмоциональную устойчивость и самообладание.

читать далее
Рубрики Здоровье

Как сохранить силы и бодрость на неделе 27 июля – 2 августа: рекомендации для каждого знака

Общий фон недели: когда отдых важнее активности. Эта неделя потребует от многих знаков зодиака внимательности к собственным ресурсам. Для одних период будет благоприятным для восстановления и сна, другие

читать далее
Рубрики Здоровье

Жаровые волны в Казахстане: как экстремальная жара влияет на здоровье и что с этим делать

В последние годы Казахстан сталкивается с учащающимися эпизодами экстремальной жары, и их влияние на здоровье населения становится всё более заметным. Сильные тепловые волны увеличивают число случаев

читать далее
Рубрики Здоровье

Йога для пожилых: мягкие упражнения для суставов и подвижности

Простые безопасные асаны и растяжки для пожилых, улучшающие гибкость, уменьшающие боль в коленях, бедрах и плечах и повышающие общую подвижность.

читать далее
Рубрики Здоровье

Как Комитет по охране здоровья справлялся с вызовами современной эпохи: взгляд Сергея Леонова

Современные вызовы в сфере здравоохранения. За последние годы система здравоохранения страны столкнулась с беспрецедентными испытаниями, которые потребовали быстрого и эффективного реагирования со стороны

читать далее
Рубрики Здоровье

Как распознать нелегального косметолога и защитить свою красоту и здоровье

Опасности нелегальной косметологии: почему важно выбирать профессионалов. В последние годы сфера косметологических услуг активно развивается в России. Однако вместе с ростом популярности процедур усилилась

читать далее