Рубрики Здоровье

Питьевой режим: сколько воды нужно для здоровья вашей семьи

Достаточное потребление чистой воды в течение дня необходимо для правильного обмена веществ, здоровья кожи и нормальной работы всех систем организма.

читать далее
Рубрики Спорт

Как выбрать коврик для йоги и домашних тренировок

Правильный коврик обеспечивает комфорт и безопасность. Рассказываем о материалах, толщине и других параметрах, на которые стоит обратить внимание.

читать далее
Рубрики Мода

Эко-мода: Стильная одежда для йоги и здорового образа жизни

Экологичная одежда для йоги не только удобна, но и помогает сохранить планету. Раскрываем секреты выбора лучших материалов и брендов для вашей практики.

читать далее
Рубрики Мода

Экологичные ткани для йоги: Лен, хлопок, бамбук

Одежда из натуральных тканей, таких как органический хлопок или бамбук, позволяет коже дышать и обеспечивает максимальный комфорт во время практики.

читать далее