Рубрика Йога

Преподаватель йоги Нина Миронова уверена: регулярная физическая активность важнее множества косметических процедур. По её словам, забота о теле не сводится к уходу за лицом или дорогостоящим салонным

В йога-студии произошёл сильный пожар — причиной оказалась портативная колонка, оставленная на зарядке. Устройство перегрелось и загорелось, что привело к быстрому распространению огня по помещению. П

Йога — универсальная практика, полезная женщинам любого возраста и уровня подготовки. Начать можно с простых и безопасных упражнений, которые укрепляют тело, улучшают осанку и помогают справляться со

В Челябинске начинается строительство необычного жилого квартала, ориентированного на тихую, продуманную жизнь. Проект обещает не просто дома, а целую среду — с философским садом, площадками для йоги

СП «Обручевский» при центре «Атлант» приглашает всех желающих на практический мастер-класс по йоге и йогатерапии. Участников ждёт сочетание общеоздоровительных упражнений и техник, направленных на вос

В рамках проекта «Спортивные выходные» в программу добавят горячие занятия по йоге, растяжке и пилатесу. Формат предполагает тренировки в прогретом зале, что помогает глубже проработать мышцы, повысит

В эти выходные Москва предлагает несколько ярких и разных событий — от спокойной йоги до шумного фестиваля животных и исторической прогулки по знаменитому особняку Коншиной. Для тех, кто хочет начать

Сегодняшний гороскоп говорит, что Девам стоит обратить внимание на практики, связанные с телом и дыханием — йога принесёт пользу и улучшит самочувствие. Умеренная физическая нагрузка в сочетании с мед

Парк в жилом комплексе «Форма» обещает стать живым центром для отдыха и активности жителей. На его территории спланированы площадки для занятий йогой и медитации — спокойные уголки с мягким покрытием

Преподаватель йоги Нина Миронова уверена: регулярная физическая активность даёт больше пользы для внешности и самочувствия, чем косметические вмешательства. По её словам, упражнения улучшают тонус мыш