Рубрика Йога

В Томске отметили Международный день йоги: жители города собрались, чтобы вместе практиковать асаны, делиться знаниями и укреплять дух сообщества. Мероприятие прошло на открытом воздухе - в одном из городских

В Тамбове любители активного отдыха и здорового образа жизни получат возможность посетить бесплатное занятие по йоге в городском парке культуры и отдыха. Мероприятие ориентировано на людей с разным уровнем

Почему горячая йога привлекает внимание специалистов по психическому здоровьюВ последние годы все больше разговоров идет о том, как йога способна повлиять на эмоциональное состояние человека. Особенно

Экологический фестиваль как событие единства с природойВ живописном уголке Краснодарского края, на берегу знаменитого озера Абрау-Дюрсо, недавно состоялось уникальное мероприятие - эко-фестиваль "Равн

Практики йоги для мужчин, которые помогают естественно повысить уровень тестостерона и укрепить организм.

Необычное хобби принца Гарри: йога с животнымиПринц Гарри всегда отличался незаурядным подходом к своим увлечениям. Одним из таких хобби стало занятие йогой вместе с животными. Этот метод, набирающи

Поясняем, что такое Инь-йога, как она действует на тело и кому этот мягкий стиль практики принесёт максимальную пользу.

В палате, где температура стояла на пределе, а воздух казался раскалённым, один человек начал свой путь к выздоровлению. Это не была обычная терапия - система лечения включала специфический режим физи

Пошаговое руководство по нада-йоге в домашних условиях: техники звуковой медитации, упражнения для дыхания и советы для регулярной практики.

Некоторые исследовательские данные и практические наблюдения указывают на то, что целый ряд йогических упражнений может стать полезным дополнением к лечению диабета, помогая снизить и стабилизировать