Рубрика Йога

Охристые комплекты для занятий йогой снова в тренде — эту цветовую палитру недавно отметила и модель Жозефин Скривер. Если вы ищете похожий костюм, есть несколько удобных способов его приобрести. Перв

Проект «Долголеты» в районе Дорогомилово запускает курс занятий йогой для пожилых жителей. Программа ориентирована на людей старшего возраста и направлена на поддержание физической формы, гибкости и э

Йога‑тренер Нина Миронова уверена: регулярная активность важнее множества косметических процедур. По её словам, физические упражнения улучшают кровообращение, насыщают кожу кислородом и питательными в

Проект «Спортивные выходные» расширяется: в программу добавят горячие тренировки по йоге, растяжке и пилатесу. Новые сессии будут проходить в теплых помещениях или специальных студиях, где поддерживае

В этом видео Геше Цеванг Дордже демонстрирует практику гуру-йоги и её связь с музыкальностью мантр. Он объясняет, как правильное намерение и концентрация в сочетании с мелодией помогают глубже пережив

Короткая практика йоги помогает снять стресс, укрепить спину и повысить энергию — план упражнений и советы для родителей с плотным графиком.

В самом сердце города, на улице Грина, стартует дополнительный набор в студию «Йога клуб». Если вы давно хотели попробовать йогу или вернуться на коврик после перерыва, сейчас отличная возможность при

В Центральном парке подготовили насыщенную программу к 8 Марта, которая приглашает гостей разных возрастов и интересов. Утро начнётся с бесплатных занятий йогой на свежем воздухе — инструкторы проведу

Программа «Спорт для всех» возвращается с новым сезоном 2026 года, обещая разнообразные активности и мероприятия для всех возрастов. В центре внимания — нестандартные направления: воздушная йога в гам

Запрет рекламы в Telegram и других сервисах — не просто новость, а сигнал к переменам в цифровом пространстве. Речь идет о введении ограничений на продвижение товаров и услуг в мессенджерах и соцсетях